1. Спробуйте щось абсолютно нове. Різноманітність дійсно прикрашає наше життя. Ви можете зробити щось в мільйонний раз і через хвилину забути про це. Але ви можете спробувати щось вперше, змусивши таким чином цей день відрізнятися від усіх інших днів до та після. Нове завжди залишає слід у нашій пам'яті.
2. Знайдіть розвагу в реальному світі. Хороші спогади - продукт цікавого життєвого досвіду. Вимкніть телевізор (або комп'ютер) і вирушайте гуляти на свіже повітря. Спілкуйтеся з навколишнім світом, милуйтеся природою, отримуйте задоволення від простих радощів. Просто спостерігайте, як життя розгортається перед вами.
3. Попрацюйте над чимось значущим для вас. Займіться яким-небудь особистим проектом, що має для вас велике значення. Зробіть нарешті те, що ви хотіли зробити вже багато часу. Життя коротке. Призначте сьогоднішній день - вдень, прийняття термінових заходів.
4. Розвивайте ваші розум і тіло. Отримаєте нові навички. Будьте креативні. Не бійтеся починати з нуля. Будьте винахідливі. Підвищіть свої межі.
5. Зробіть менше, але краще. Зупиніться ненадовго. Уважно подивіться, що ви робите. Припиніть витрачати час на безглузді завдання. Сконцентруйтеся на тому, що дійсно важливо.
6. Скажіть "так" спонтанним можливостям. Не можна запланувати все в цьому житті. Деякі з найграндіозніших можливостей будуть стукати в ваші двері, коли ви найменше будете цього очікувати. Будьте гнучкими, вмійте підлаштовуватися під обставини. Проявіть спонтанність і просто скажіть новим можливостям: "Так!".
7. Завершіть всі незавершені справи. Сьогодні ідеальний день, щоб завершити те, що ви почали. Немає почуття, яке можна порівняти з почуттям задоволення від зняття якогось тягаря з ваших плечей.
8. Фіксуйте важливі події. Робіть фотографії, ведіть щоденник, позначайте дати в щоденнику. Це допоможе вам стимулювати ваші спогади в майбутньому.
9. Посміхайтеся, більше позитиву. Все що відбувається з нами в житті не є ні поганим, ні хорошим. Все залежить від нашого ставлення до цього. Кожна подія, яка сталася з нами закінчується або успіхом, або уроком. Залишайтеся позитивними, цінуйте вдалі результати і вчіться в інших.
10. Будьте вірні собі. Майте свою думку. Неможливо відчувати себе добре, прикидаючись кимось іншим. Вам ніколи не буде зручно в чужому взутті, ви відчуєте себе комфортно тільки у своєму. Якщо ви не є собою, ви не живете по-справжньому, ви просто існуєте.
11. Активно допомагайте тим, хто потребує допомоги. Все добро, яке ви зробите для інших обов'язково повернеться до вас. Допоможіть людям, яким гірше, ніж вам і яким ви можете допомогти. Це буде дуже корисний для вас досвід. Ваша допомога не забудеться.
12. Проводьте більше часу з другом, діліться з ним про ваш життєвий досвід. Немає нічого приємнішого, як згадувати в старості свою юність. Якщо ви переживете самі бурхливі моменти свого життя разом з вашими друзями, в майбутньому ви зможете згадувати їх разом.
13. Заведіть нових друзів. Люди - це дуже цікаві істоти, і серед них немає двох схожих один на одного. Познайомтеся сьогодні з кимось новим. Дізнайтеся інтереси і особливості цієї людини. Можливо, він відкриє вам очі на нові захоплюючі перспективи. Ви ніколи не зможете передбачити, як та або інша людина змінить ваше життя.
14. Зробіть що-небудь веселе і посмійтеся від душі. Одні з найбільш пам'ятних моментів життя - це ті моменти, коли ми сміємося.
15. Живіть тут і зараз. Цей пункт включає в себе всі попередні. Не дозволяйте вашому життію проходити повз вас. Замість того, щоб зациклюватися на минулому або турбуватися за майбутнє, живіть сьогоденням. Пам'ятайте, що життя - це мить між минулим і майбутнім. Нічого не відкладайте і не пропускайте. Живіть прямо зараз.
Немає коментарів:
Дописати коментар